小孩每天看电视的时长应根据年龄有所不同，一般来说，2 岁以下不建议看电视，2 - 5 岁每天不超过 1 小时，5 岁以上每天不超过 2 小时。同时，还需考虑孩子的视力状况、观看内容、观看距离和环境光线等因素。
1.年龄因素：2 岁以下的幼儿，视觉和大脑发育尚不完全，看电视可能影响其视力和认知发展，所以不建议看电视。2 - 5 岁的孩子，每天看电视时间最好控制在 1 小时以内。5 岁以上的儿童，可适当延长，但也不应超过 2 小时。
2.视力状况：如果孩子本身存在视力问题，如近视、远视、散光等，应更严格控制看电视的时间，以免加重视力问题。
3.观看内容：优质、有教育意义的节目可以适当多看一会儿，但过于刺激、暴力或无意义的内容应减少观看时间。
4.观看距离：看电视时距离过近会增加眼睛的负担，合适的观看距离能在一定程度上减少对眼睛的伤害，从而影响看电视的时长。
5.环境光线：良好的光线环境有助于保护眼睛，过暗或过亮的环境都不利于孩子观看电视，进而影响适宜的观看时长。
总之，为了孩子的身心健康，家长应合理控制孩子看电视的时长，并关注上述多个因素，引导孩子养成良好的用眼习惯和观看习惯。