小产后进补的时间因人而异，一般来说，在小产后的 1 至 2 周左右可以开始适当进补。需考虑小产后的身体恢复情况、出血状况、个人体质、饮食调整以及有无并发症等因素。
1.身体恢复情况：如果小产后身体较为虚弱，恢复较慢，可能需要适当推迟进补时间，待身体状况稳定后再进行。
2.出血状况：若出血时间较长或出血量较大，应先关注止血和调理，待出血停止后再进补。
3.个人体质：体质较好的女性，可能在小产后 1 周左右就能开始进补；而体质较差者，可能需要 2 周甚至更长时间。
4.饮食调整：在小产后的初期，饮食宜清淡、易消化。若能保持良好的饮食，为身体提供足够的营养，也有助于提前开始进补。
5.有无并发症：若出现感染、发热等并发症，需先治疗并发症，待病情控制后再考虑进补。
总之，小产后的进补时间并非固定，要综合多方面因素来判断。建议在医生的指导下，根据自身实际情况选择合适的时机进行进补，以促进身体的恢复。