镶好的牙适应时间因人而异，通常受到镶牙方式、个人口腔状况、假牙材质、日常护理以及个人适应能力等因素的影响，短则数天，长则数月。

1. 镶牙方式：不同的镶牙方法，如固定假牙、活动假牙和种植牙，适应时间有所不同。固定假牙相对较快，可能一周左右就能适应；活动假牙因可自行摘戴，初期可能会有明显异物感，适应时间约为 2 - 4 周；种植牙则需要更长时间与牙槽骨融合，一般 3 - 6 个月才能完全适应。

2. 个人口腔状况：如果口腔健康状况良好，牙龈、牙槽骨没有炎症或其他问题，适应新牙会相对顺利，时间较短。反之，若存在牙周炎、牙龈炎等疾病，适应时间会延长。

3. 假牙材质：假牙的材质也会影响适应时间。例如，材质较好、与口腔组织相容性高的假牙，可能更容易适应；而材质一般的假牙，可能会引起更多不适，适应时间也会相应增加。

4. 日常护理：镶牙后注意口腔清洁，避免食用过硬、过黏的食物，有助于缩短适应时间。若不注意护理，可能导致牙龈红肿、疼痛，延长适应期。

5. 个人适应能力：每个人对新事物的适应能力不同。有些人能较快适应假牙带来的变化，而有些人则需要较长时间。

总之，镶好的牙适应时间受多种因素影响。在镶牙后，应按照医生的建议进行护理和复查，如果长时间无法适应或出现严重不适，应及时就医。