洗纹身后可以运动的时间因人而异，通常取决于纹身面积大小、洗纹身方式、个人恢复情况、术后护理以及运动类型等。
1.纹身面积大小：较小面积的纹身，恢复相对较快，可能在 1 - 2 周后可以适当运动；面积较大的纹身，皮肤损伤范围广，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间才能运动。
2.洗纹身方式：激光洗纹身对皮肤的损伤相对较小，一般 2 - 3 周可尝试运动；化学剥脱或手术切除等方式，由于创伤较大，可能需要 4 - 6 周才能运动。
3.个人恢复情况：身体素质好、新陈代谢快的人，恢复时间较短，也许 2 - 3 周能运动；而体质较弱、恢复能力差的人，可能要 4 周及以上。
4.术后护理：如果术后严格按照医嘱护理，保持伤口清洁、避免感染，恢复会更快，3 周左右有望运动；反之，若护理不当，出现感染等并发症，运动时间需推迟。
5.运动类型：轻度的伸展运动或散步，在伤口基本愈合、无明显疼痛和红肿时即可进行，一般 2 周左右；剧烈运动，如跑步、打球等，建议在皮肤完全恢复，通常 4 周以后。
总之，洗纹身后运动时间不能一概而论。为了确保安全和良好的恢复效果，建议在洗纹身恢复期间，定期复查，根据自身恢复状况，在医生的指导下选择合适的运动时间和运动类型。