胃胀气多久能好因人而异，受多种因素影响，如病因、病情严重程度、治疗方法、个人体质及生活习惯等。
1.病因：不同病因导致的胃胀气恢复时间不同。消化不良引起的胃胀气，经过饮食调整和适当用药，可能数天就能缓解；而胃炎、胃溃疡等疾病导致的胃胀气，可能需要数周甚至更长时间治疗才能好转。
2.病情严重程度：轻度胃胀气症状较轻，恢复相对较快；严重的胃胀气，如伴有胃痛、呕吐等，恢复时间较长。
3.治疗方法：采取规范有效的治疗，如使用促进胃肠动力的药物（如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利）、助消化的药物（如健胃消食片、复方消化酶胶囊），同时注意饮食和生活方式调整，恢复时间会缩短。若治疗不规范或不及时，恢复时间会延长。
4.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人，胃胀气恢复可能较快；体质较弱的人恢复相对较慢。
5.生活习惯：保持良好的饮食习惯，如少食多餐、避免食用易产气食物（如豆类、洋葱等），规律作息，适当运动，有助于胃胀气的恢复。反之，不良的生活习惯会延长恢复时间。
总之，胃胀气的恢复时间没有固定标准。患者应及时就医，明确病因，采取针对性治疗，并养成良好的生活习惯，以促进康复。