胃酸灼伤喉咙的恢复时间因人而异，受灼伤程度、治疗措施、个体体质、生活习惯及是否存在基础疾病等因素影响。一般来说，轻度灼伤可能在数天至一周左右逐渐恢复；中度灼伤可能需要一到两周；严重灼伤则可能需要数周甚至更长时间。
1.灼伤程度：轻度灼伤通常仅表现为喉咙轻微疼痛和不适，恢复相对较快。中度灼伤可能导致喉咙红肿、吞咽困难，恢复时间延长。严重灼伤可能引起喉咙黏膜溃疡、出血，恢复时间更长。
2.治疗措施：及时采取抑制胃酸分泌、保护胃黏膜和喉咙黏膜的药物治疗，如奥美拉唑、铝碳酸镁、康复新液等，有助于加快恢复。如果未进行有效治疗，恢复时间会延长。
3.个体体质：身体素质较好、免疫力强的人恢复相对较快，而体质较弱、免疫力差的人恢复可能较慢。
4.生活习惯：保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，有助于喉咙恢复。反之，不良的生活习惯会延缓恢复。
5.基础疾病：如果患者本身患有糖尿病、免疫系统疾病等，可能影响喉咙灼伤的恢复速度。
总之，胃酸灼伤喉咙的恢复时间没有固定标准。患者应积极治疗，改善生活习惯，增强体质。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。