外痔疼痛的持续时间因人而异，受外痔类型、病情严重程度、治疗措施、个人体质以及生活习惯等多种因素影响。一般来说，轻度外痔在积极治疗和良好护理下，疼痛可能在数天到一周左右缓解；而严重外痔或未得到有效治疗，疼痛可能持续数周甚至更长时间。

1.外痔类型：炎性外痔和血栓性外痔疼痛较为明显。炎性外痔通常因感染、刺激引起，疼痛持续时间取决于炎症的控制情况。血栓性外痔是由于外痔内血管破裂形成血栓，疼痛可能较剧烈，持续时间与血栓吸收或治疗干预有关。

2.病情严重程度：外痔较小且症状较轻时，疼痛相对较轻且持续时间短。若外痔较大、出现水肿或感染，疼痛会加重且持续更久。

3.治疗措施：及时采取坐浴、外用药物（如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、熊胆痔疮膏）等治疗，能有效缓解疼痛，缩短疼痛持续时间。反之，未治疗则疼痛可能持续。

4.个人体质：有些人对疼痛的耐受能力较强，可能感觉疼痛较轻且持续时间短；而耐受能力差的人，可能疼痛感受更强烈且持续更久。

5.生活习惯：保持良好的饮食和排便习惯，如多喝水、多吃蔬菜水果、避免久坐久站、定时排便等，有助于减轻外痔症状，缩短疼痛时间。反之，不良生活习惯会加重外痔，延长疼痛持续时间。

总之，外痔疼痛的持续时间没有固定标准，患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗和调整生活方式，以尽快缓解疼痛。