外痔手术后恢复上班的时间因人而异，通常取决于手术方式、术后护理、个人体质、工作性质以及伤口愈合情况等。一般来说，多数患者在术后 1 - 4 周可以恢复工作，但也有部分患者需要更长时间。
1. 手术方式：传统的外痔切除术创伤相对较大，恢复时间可能较长，约 2 - 4 周。而微创手术如吻合器痔上黏膜环切术等，创伤较小，恢复较快，可能 1 - 2 周就能上班。
2. 术后护理：术后保持肛门清洁，按时换药，避免感染，有助于伤口愈合。如果护理不当，出现感染等并发症，恢复时间会延长。
3. 个人体质：身体素质较好、新陈代谢旺盛的人恢复相对较快，反之则较慢。
4. 工作性质：从事轻体力劳动、坐办公室的工作，恢复上班时间可能较早。若工作需要长时间站立、走动或重体力劳动，则建议适当延长休息时间。
5. 伤口愈合情况：伤口愈合良好，无出血、水肿、疼痛等症状，可较早恢复工作。若伤口愈合不佳，有明显疼痛或其他不适，需继续休息。
总之，外痔手术后的上班时间没有固定标准，患者应根据自身实际情况，在医生的指导下决定何时恢复工作。术后要注意休息，保持良好的生活习惯和饮食习惯，促进伤口愈合。