崴脚后能否按摩以及何时按摩取决于多个因素，如损伤程度、肿胀情况、疼痛程度、个人恢复能力和治疗措施等。
1.损伤程度：如果崴脚仅造成轻微的韧带拉伤，通常在 72 小时后，肿胀和疼痛有所缓解时可以考虑轻轻按摩。但若是韧带撕裂甚至骨折，按摩的时间需推迟，可能要在损伤恢复的中后期，一般是 1 - 2 周后，且需在医生指导下进行。
2.肿胀情况：若崴脚后肿胀明显，应先进行冷敷、抬高患肢等处理，待肿胀开始消退，通常在 3 - 5 天后，再尝试轻柔的按摩。
3.疼痛程度：疼痛剧烈时不宜按摩，当疼痛逐渐减轻，变为轻微隐痛时，可在 5 - 7 天后尝试按摩。
4.个人恢复能力：身体素质较好、恢复能力强的人，可能在崴脚 3 - 5 天后就能适当按摩；而恢复能力较弱的，可能要 7 天甚至更久。
5.治疗措施：如果在崴脚后及时接受了规范的治疗，如包扎固定、药物治疗等，且症状改善良好，可在 5 - 7 天左右根据情况按摩。但如果治疗效果不佳，按摩时间需延后。
总之，崴脚后按摩的时间不是绝对固定的，需要综合考虑多种因素。在决定按摩之前，建议咨询医生的意见，以确保不会加重损伤，促进崴脚的恢复。