头套塑料袋是一种极其危险且可能致命的行为。其导致死亡的时间取决于多个因素，如塑料袋的大小和材质、个人的身体状况、所处环境的氧气含量、个人的呼吸频率以及是否采取及时的救援措施等。
1. 塑料袋的大小和材质：较小且不透气的塑料袋会更快阻断空气交换。材质厚且密封性强的塑料袋会加速缺氧状况的出现。
2. 个人的身体状况：健康状况良好的人可能在缺氧环境中坚持稍长一些时间，但患有心肺疾病的人，其耐受缺氧的能力会显著下降。
3. 所处环境的氧气含量：如果本身处于封闭且狭小的空间，氧气本就稀薄，套上塑料袋后死亡会来得更快。
4. 个人的呼吸频率：呼吸急促的人会更快消耗周围有限的氧气。
5. 是否采取及时的救援措施：若能在短时间内被发现并移除塑料袋，恢复正常呼吸，可能避免死亡的发生。
总之，头套塑料袋是一种极其危险的行为，绝不可尝试。生命宝贵，任何可能危及生命的行为都应坚决避免。