头发护理效果的显现时间受多种因素影响，包括头发受损程度、护理方法、护理频率、使用产品以及个人体质等。

1.头发受损程度：如果头发只是轻度受损，如因日常梳理或轻度暴晒导致的干燥，可能经过 1-2 个月的精心护理就能看到明显改善。但如果头发严重受损，如频繁烫染造成的干枯、分叉甚至断裂，可能需要 3 个月以上的持续护理才有显著效果。

2.护理方法：正确的护理方法至关重要。例如，定期使用营养发膜，每次保持 15-20 分钟，能为头发补充营养，通常 2 个月左右能看到效果。而如果经常使用热工具造型，又不注意防护，头发护理效果就会大打折扣。

3.护理频率：每周进行 1-2 次深度护理，如使用发油按摩头皮、发膜滋养头发，一般 2-3 个月能看到头发状况的改善。若护理频率过低，效果则不明显。

4.使用产品：选择适合自己发质的优质护理产品，如含有角蛋白、氨基酸、维生素 B5 等成分的洗发水和护发素。使用质量可靠的产品，3 个月左右可能会有较好效果；若产品不合适，效果就难以保证。

5.个人体质：每个人的新陈代谢速度不同，营养吸收能力也有差异。新陈代谢快、营养吸收好的人，头发护理效果可能在 1-2 个月就能显现；而新陈代谢慢、营养吸收差的人，可能需要更长时间，如 3 个月以上。

总之，头发护理是一个需要耐心和坚持的过程。要根据自身头发状况选择合适的护理方法和产品，并保持一定的护理频率，才能在一段时间后看到理想的效果。