头发吹干后睡觉的时间因人而异，主要取决于头发长度、发质、室内温度、湿度以及个人身体状况等。一般来说，短发吹干后 10-15 分钟，中长发 20-30 分钟，长发 30 分钟以上再睡觉较为合适。
1.头发长度：短发由于头发较短，水分蒸发相对较快，通常吹干后 10-15 分钟就可以睡觉。中长发需要 20-30 分钟，长发则需要 30 分钟以上，以确保头发根部也完全干燥。
2.发质：细软发质水分容易蒸发，吹干所需时间相对较短。粗硬发质则需要更长时间来吹干，且干燥后也应适当延长等待睡觉的时间。
3.室内温度：温度较高时，水分蒸发快，吹干后等待睡觉的时间可适当缩短；温度较低时，水分蒸发慢，应延长等待时间。
4.室内湿度：湿度大的环境中，头发干燥速度慢，吹干后需等待更久；湿度小的环境中，头发干燥较快，等待时间可相应减少。
5.个人身体状况：如果本身有头痛、偏头痛或容易感冒的情况，应尽量延长头发吹干后睡觉的等待时间，以减少患病风险。
总之，为了避免头发未干就睡觉带来的健康问题，如头痛、感冒、湿气入侵等，应尽量确保头发完全吹干后再入睡。同时，也要综合考虑上述各种因素来确定具体的等待时间。