痛经多久能好因人而异，受多种因素影响，如痛经类型、个体体质、生活习惯、治疗措施及病情严重程度等。
1.痛经类型：原发性痛经通常在生育后或随着年龄增长可能逐渐减轻或消失。继发性痛经则取决于病因的治疗效果，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，若病因未去除，痛经可能持续存在。
2.个体体质：身体素质较好、对疼痛耐受度高的女性，痛经症状可能相对较轻，恢复时间也可能较短。而体质较弱、敏感的女性，痛经恢复可能较慢。
3.生活习惯：保持良好的作息、均衡饮食、适度运动、减轻压力等，有助于缓解痛经，促进恢复。反之，不良生活习惯可能延长痛经时间。
4.治疗措施：积极采取药物治疗（如布洛芬、萘普生、酮洛芬等）、中医调理（如艾灸、中药方剂）或手术治疗（针对严重的器质性病变），能有效缩短痛经时间。
5.病情严重程度：轻度痛经一般通过简单调理即可较快缓解。严重的痛经，如伴有大量出血、剧烈疼痛，可能需要较长时间的综合治疗才能改善。
总之，痛经的恢复时间没有固定标准。女性出现痛经时，应注意保暖、休息，避免劳累和食用生冷食物。若痛经严重，建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗。