同房后尿频的恢复时间因人而异，通常受多种因素影响，如性生活卫生状况、泌尿系统感染程度、个人体质、是否及时治疗以及有无基础疾病等。
1.性生活卫生状况：性生活前后未做好清洁，容易导致细菌入侵引发尿频。保持良好的卫生习惯，如及时清洗外阴，有助于缩短尿频持续时间。
2.泌尿系统感染程度：若感染较轻，可能在注意休息、多喝水后 3 - 5 天缓解。若感染严重，可能需要 1 - 2 周甚至更长时间，可能需要使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等治疗。
3.个人体质：体质较好的人，自身免疫力强，恢复相对较快。体质较弱的，恢复时间可能延长。
4.是否及时治疗：出现尿频后及时就医，明确病因并进行针对性治疗，能加快恢复。反之，可能导致病情迁延。
5.有无基础疾病：如本身患有糖尿病、慢性肾病等，会影响尿频的恢复时间。
总之，同房后尿频的恢复时间没有固定标准。如果尿频症状持续不缓解或伴有尿急、尿痛、血尿等其他不适，应及时到正规医院泌尿外科就诊，进行相关检查，如尿常规、尿培养等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。