通草浸泡发挥效果的时间受多种因素影响，如通草的形态、浸泡的水温、容器大小、浸泡的水量以及使用目的等。
1.通草的形态：通草如果是片状，相对浸泡时间较短；若是块状或整根，浸泡时间可能会长一些。
2.浸泡的水温：使用热水浸泡通常比冷水浸泡所需时间短。一般来说，热水浸泡 1 - 2 小时可能有效果，冷水可能需要 3 - 4 小时。
3.容器大小：较大的容器能容纳更多的水和通草，有利于成分的溶出，但浸泡时间也并非单纯取决于容器大小。
4.浸泡的水量：水量充足能更好地浸润通草，促进有效成分释放，水量少则可能需要更长时间。
5.使用目的：若用于简单的食疗，浸泡时间相对较短；若用于较复杂的药方，可能要求浸泡更充分。
总之，通草浸泡时间没有绝对标准，需综合考虑上述因素。但无论如何使用通草，都应在医生指导下进行。