适度水解奶粉的食用时间因人而异，通常取决于宝宝的过敏症状缓解情况、体质差异、年龄阶段、喂养方式以及医生建议等。
1.过敏症状缓解情况：如果宝宝的过敏症状如湿疹、腹泻等明显改善，且经过医生评估确认，可能会逐渐过渡到普通奶粉。一般这个过程可能需要 3 至 6 个月。
2.体质差异：有些宝宝本身属于过敏体质，可能需要食用适度水解奶粉的时间较长，甚至可能持续到 1 岁以后。
3.年龄阶段：6 个月以内的宝宝，如果确诊牛奶蛋白过敏，可能需要先食用适度水解奶粉一段时间。随着年龄增长，肠胃功能逐渐完善，可根据情况调整。
4.喂养方式：纯奶粉喂养的宝宝，食用适度水解奶粉的时间可能相对较长。而混合喂养的宝宝，食用时间可能会短一些。
5.医生建议：医生会根据宝宝的各项检查指标，如过敏原检测、生长发育指标等，综合判断宝宝食用适度水解奶粉的时长。
总之，宝宝食用适度水解奶粉的时间没有固定标准，家长应密切关注宝宝的身体状况，遵循医生的专业建议，以确保宝宝获得合适的营养支持和健康保障。