一叶子面膜的敷用时间通常受面膜类型、肤质状况、环境因素、使用目的和个人皮肤敏感度等影响。一般来说，15-20 分钟较为常见，但也有特殊情况。
1.面膜类型：不同类型的一叶子面膜，如保湿面膜、清洁面膜、美白面膜等，其建议敷用时间可能不同。保湿面膜通常可敷 15-20 分钟，清洁面膜可能 10-15 分钟，美白面膜一般 15-20 分钟。
2.肤质状况：干性皮肤吸收较慢，敷面膜时间可适当延长至 20 分钟左右；油性皮肤油脂分泌旺盛，15 分钟左右即可，以免增加皮肤负担；敏感性皮肤则应缩短至 10-15 分钟，防止过敏。
3.环境因素：在干燥的环境中，面膜水分蒸发较快，可适当缩短敷用时间；而在湿润的环境里，敷用时间可稍长些。
4.使用目的：若只是日常保湿护理，15-20 分钟能满足需求；如果是急救补水，可延长至 20-25 分钟，但不宜过长。
5.个人皮肤敏感度：皮肤敏感度高的人，敷面膜时间宜短，约 10-15 分钟，避免刺激皮肤。
总之，敷一叶子面膜的时间并非固定不变，需要综合考虑多种因素。在使用过程中，若出现皮肤不适，如刺痛、瘙痒、红肿等，应立即取下面膜，并清洗面部。若症状持续不缓解，应及时就医。