使用小苏打去黑头时，敷用时间不宜过长，一般在 5 到 10 分钟。需要考虑黑头严重程度、肤质状况、小苏打浓度、环境温度以及个人皮肤敏感度等因素。
1. 黑头严重程度：若黑头较多且严重，敷用时间可稍长，约 8 到 10 分钟，但也不应超过 10 分钟；若黑头较轻，5 到 8 分钟即可。
2. 肤质状况：干性皮肤和敏感性皮肤角质层较薄，敷用时间宜短，5 分钟左右；油性皮肤角质层相对较厚，可敷 6 到 8 分钟。
3. 小苏打浓度：浓度较高时，敷用时间应缩短，约 5 分钟；浓度较低时，可适当延长至 7 分钟左右。
4. 环境温度：在温度较高的环境中，皮肤血液循环加快，敷用时间宜控制在 5 到 7 分钟；温度较低时，可延长至 8 分钟左右。
5. 个人皮肤敏感度：皮肤敏感者敷用时间应短，5 分钟以内；皮肤不敏感者可在 5 到 10 分钟之间。
总之，使用小苏打去黑头要谨慎，敷用时间并非固定不变，需综合多种因素进行调整。若使用后出现皮肤红肿、瘙痒等不适，应立即停止，并及时就医。不建议频繁使用小苏打去黑头，以免损伤皮肤。