使用维生素 E 祛疤的时间因人而异，主要受疤痕的类型、大小、深度、个人体质以及使用方法等因素影响。
1. 疤痕类型：增生性疤痕、凹陷性疤痕、浅表性疤痕等，不同类型的疤痕修复难度不同。增生性疤痕通常更难修复，所需时间较长；浅表性疤痕相对较容易修复，时间可能较短。
2. 疤痕大小和深度：面积较大、深度较深的疤痕，需要更长时间来修复。较小较浅的疤痕则修复时间相对较短。
3. 个人体质：新陈代谢快的人，身体修复能力较强，祛疤时间可能较短；而新陈代谢慢的人，祛疤时间可能会延长。
4. 使用方法：正确的使用维生素 E 能提高祛疤效果。比如，按摩能促进吸收，但如果只是简单涂抹，效果可能不明显。
5. 生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、减少紫外线照射等，有助于加快疤痕修复。饮食中摄入富含维生素 C、E 和蛋白质的食物，能为皮肤修复提供营养支持。睡眠不足、吸烟、饮酒等不良习惯则可能延缓修复进程。
总之，维生素 E 祛疤的效果不是一蹴而就的，需要耐心和坚持。同时，还可以咨询医生，结合其他祛疤方法，以达到更好的效果。