使用三七粉做面膜的时间因人而异，通常取决于肤质、面膜配方、使用频率、环境因素以及个人的皮肤敏感度等。
1. 肤质：不同肤质对三七粉面膜的耐受时间不同。干性皮肤可能适宜 15 - 20 分钟；油性皮肤可稍长，约 20 - 25 分钟；敏感性皮肤则建议 10 - 15 分钟，以免引起不适。
2. 面膜配方：若单纯使用三七粉，时间一般在 15 - 20 分钟。若添加了其他成分，如蜂蜜、牛奶等，时间可能略有调整。
3. 使用频率：初次使用时，时间宜短，约 10 - 15 分钟。随着皮肤适应，可适当延长，但一般不超过 30 分钟。
4. 环境因素：在干燥的环境中，面膜水分易蒸发，时间可相对缩短；而在湿润环境中，可适当延长。
5. 个人皮肤敏感度：皮肤较敏感者，时间应控制在较短范围内，避免过敏或刺激反应。
总之，使用三七粉做面膜要根据自身实际情况灵活调整时间，同时注意观察皮肤反应。若出现红肿、瘙痒等不适，应立即停止使用，并及时就医。