情趣肛塞的佩戴时长受到个人身体状况、使用目的、材质、尺寸以及个人舒适度等多方面因素影响。一般来说，不建议长时间佩戴，以免对身体造成不良影响。
1.个人身体状况：如果本身存在肛肠疾病，如痔疮、肛裂、肛周脓肿等，佩戴肛塞的时间应更短，甚至避免使用，以免加重病情。
2.使用目的：若仅为短暂增加情趣，佩戴时间通常较短；若有特殊需求，也应在身体可承受范围内。
3.材质：柔软、光滑且质量好的材质，相对来说对肛肠刺激较小，但佩戴时间也不宜过长。
4.尺寸：尺寸较大的肛塞会对肛肠造成更大压力，佩戴时间需更短，尺寸较小则可适当延长，但都不应过长。
5.个人舒适度：当感到不适，如疼痛、坠胀、麻木等，应立即取下，无论之前计划佩戴多久。
总之，使用情趣肛塞时要充分考虑自身情况，以不伤害身体为前提。若使用后出现肛肠不适，应及时就医。