使用牛奶面膜的见效时间因人而异，受肤质、面膜质量、使用频率、敷用时间、生活习惯等因素影响。
1.肤质：不同肤质对牛奶面膜的吸收和反应不同。干性皮肤可能需要较长时间才能看到明显效果，一般 2-3 周；油性皮肤相对快一些，1-2 周；敏感性皮肤则需更谨慎，可能要 3 周以上。
2.面膜质量：优质的牛奶面膜成分纯净、有效，能更快发挥作用，通常 1-2 周可见初步效果；质量欠佳的面膜可能效果不明显或需要更长时间。
3.使用频率：每周使用 2-3 次，效果相对较好，大约 2 周左右能看到改善；使用过于频繁或过少，都会影响效果。
4.敷用时间：每次敷 15-20 分钟为宜，时间太短难以充分发挥作用，太长可能导致皮肤负担，一般 2-3 周能看到效果。
5.生活习惯：作息规律、饮食健康、心情舒畅、注重防晒和保湿的人，使用牛奶面膜效果更显著，可能 1-2 周就能看到变化；反之，不良生活习惯可能延缓效果，需要 3 周甚至更久。
总之，使用牛奶面膜要综合考虑多种因素，保持耐心和正确的使用方法，才能获得理想的效果。