使用佳洁士牙贴达到理想效果的时间因人而异，受多种因素影响，如牙齿初始状况、使用频率、牙贴类型、个人口腔护理习惯以及个体差异等。
1.牙齿初始状况：如果牙齿本身色素沉着较轻，可能使用较短时间就能看到明显效果；若色素沉着严重，所需时间则较长。
2.使用频率：按照产品说明的频率使用，通常每天使用一次，连续使用一段时间效果较好。但频繁使用可能会对牙齿和牙龈造成刺激。
3.牙贴类型：不同类型的佳洁士牙贴，其成分和美白效果可能有所不同。有些强效型的可能见效相对快些，温和型的则可能需要更长时间。
4.个人口腔护理习惯：保持良好的口腔清洁习惯，如正确刷牙、使用牙线等，有助于牙贴发挥更好的效果，缩短美白时间。
5.个体差异：每个人的牙齿对美白成分的反应不同，有些人可能对佳洁士牙贴的成分较为敏感，见效快；而有些人则反应较慢，需要更长时间。
总之，使用佳洁士牙贴的效果时间不是固定的，建议在使用过程中密切关注牙齿变化，如有不适及时停止并咨询牙医。同时，无论使用何种牙贴，都不能替代日常的口腔护理和定期的口腔检查。