生姜长胡子一般没有科学依据和明确效果。长胡子与遗传、激素水平、年龄、营养状况、健康状况等因素有关。
1. 遗传：遗传因素在胡子生长中起着重要作用。有些人天生毛发旺盛，胡子生长较快且浓密；而有些人则相对稀疏。
2. 激素水平：雄激素是影响胡子生长的关键激素。青春期后，雄激素分泌增加，促进胡子生长。如果激素水平失衡，可能影响胡子生长。
3. 年龄：在青春期，随着身体发育，胡子开始生长。成年后，胡子生长速度和浓密程度相对稳定，但随着年龄增长，可能会有所变化。
4. 营养状况：充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质有助于毛发生长。缺乏某些营养元素可能导致毛发稀疏。
5. 健康状况：某些疾病如内分泌疾病、营养不良性疾病等可能影响身体代谢，进而影响胡子生长。
总之，生姜长胡子没有确切效果。如果对胡子生长情况有疑虑，建议咨询医生，了解自身的激素水平和健康状况，并采取科学合理的方法。