射精后垫高臀部的时间因人而异，一般建议 15 - 30 分钟。这有助于提高受孕几率，其影响因素包括精液质量、子宫位置、性生活时间、女性体位以及排卵情况等。
1. 精液质量：若精液液化正常、精子活力良好，垫高 15 - 20 分钟可能就足够；若精液质量稍差，可能需要垫高 25 - 30 分钟。
2. 子宫位置：子宫前位时，垫高 15 - 20 分钟；子宫后位则建议垫高 20 - 30 分钟。
3. 性生活时间：性生活时间较短，垫高时间可适当延长；性生活时间较长，垫高 15 - 20 分钟即可。
4. 女性体位：采取仰卧位垫高效果较好，时间 15 - 20 分钟；若侧卧位，需垫高 20 - 25 分钟。
5. 排卵情况：接近排卵日，垫高 15 - 20 分钟；排卵日当天，可垫高 20 - 30 分钟。
总之，射精后垫高臀部的时间并非绝对固定，需要综合考虑多种因素。夫妻双方在备孕期间应保持良好的心态和生活习惯，必要时可咨询专业医生获取更准确的建议。