散瞳后能玩手机的时间因人而异，主要取决于散瞳类型、个人眼部恢复情况、散瞳目的、年龄以及是否存在基础眼部疾病等。
1.散瞳类型：快速散瞳一般 6 - 8 小时后可玩手机，慢速散瞳可能需要 2 - 3 周。
2.个人眼部恢复情况：眼部调节能力强、新陈代谢快的人恢复时间相对较短。
3.散瞳目的：如果是为了检查眼底，散瞳后恢复较快；若是为了治疗，恢复时间可能稍长。
4.年龄：儿童和青少年眼部调节能力相对较弱，散瞳后恢复玩手机的时间较长；成年人则相对较短。
5.基础眼部疾病：本身有眼部疾病，如近视、远视、散光等，散瞳后恢复玩手机的时间可能受到影响。
总之，散瞳后应注意眼部休息，避免过早玩手机对眼睛造成不良影响。若散瞳后出现眼部不适，应及时就医。