乳腺增生引起的疼痛持续时间因人而异，受多种因素影响，如增生程度、生活习惯、情绪状态、治疗干预及个体差异等。
1.增生程度：轻度增生可能疼痛较轻微且短暂，持续数天至数周。中重度增生疼痛可能较明显，持续数月甚至更长时间。
2.生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致疼痛持续时间延长。规律作息、健康饮食、适度运动有助于缓解疼痛，缩短疼痛持续时间。
3.情绪状态：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪会加重乳腺增生症状，使疼痛持续更久。保持乐观心态、学会放松有助于减轻疼痛。
4.治疗干预：及时就医，采取药物治疗（如逍遥丸、乳癖消、小金丸等）或其他治疗方法，能有效缓解疼痛，缩短疼痛持续时间。但如果未进行治疗或治疗不规范，疼痛可能会持续存在。
5.个体差异：每个人的身体对疼痛的敏感度和恢复能力不同，这也会影响乳腺增生疼痛的持续时间。
总之，乳腺增生疼痛的持续时间没有固定标准，患者应关注自身情况，积极改善生活方式，必要时及时就医治疗，以减轻疼痛症状。