乳腺管发炎后的康复时间因人而异，受到多种因素的影响，如炎症的严重程度、治疗方法的选择、患者的身体状况、日常护理以及是否存在并发症等。
1.炎症严重程度：轻度的乳腺管发炎，症状较轻微，经过及时有效的治疗，可能在 1-2 周内恢复。但如果炎症较为严重，出现脓肿等情况，恢复时间可能延长至 3-4 周甚至更久。
2.治疗方法选择：采取单纯的抗生素治疗，恢复时间相对较长。若结合局部热敷、按摩等物理治疗，或者在必要时进行脓肿切开引流，治疗效果可能更好，恢复时间也会相应缩短。
3.患者身体状况：身体免疫力较强、健康状况良好的患者，自身恢复能力较好，康复时间可能较短。而身体虚弱、患有其他基础疾病的患者，恢复时间可能会延长。
4.日常护理：患者在治疗期间注意休息，保持乳头清洁，避免乳汁淤积，饮食清淡且营养均衡，有助于炎症的消退，缩短恢复时间。
5.是否存在并发症：如果乳腺管发炎引发了其他并发症，如乳腺炎扩散、乳腺瘘管等，治疗难度增加，恢复时间也会延长。
总之，乳腺管发炎后的恢复时间没有固定标准。患者应积极配合医生治疗，做好日常护理，定期复查，以促进病情尽快康复。