乳腺穿刺后能活动的时间因人而异，通常取决于穿刺部位的恢复情况、穿刺的目的和方式、个体的身体状况、术后护理以及是否出现并发症等。

1.穿刺部位的恢复情况：如果穿刺部位没有明显的出血、血肿或感染，一般在穿刺后 24 小时左右可以进行轻微的活动，如缓慢走动。但如果恢复较慢，可能需要 48 小时甚至更久。

2.穿刺的目的和方式：如果是为了诊断进行的细针穿刺，通常对组织损伤较小，活动时间可能相对较早；而如果是粗针穿刺或活检，可能需要更长时间恢复，大概 48 小时后再活动。

3.个体的身体状况：身体状况良好、新陈代谢较快的人，恢复相对较快，可能在 24 小时后就能适当活动；而身体较弱、患有基础疾病（如糖尿病、免疫系统疾病）的人，恢复时间可能延长，也许要 3 天左右才能活动。

4.术后护理：术后按照医生要求进行加压包扎、保持穿刺部位清洁干燥等，有助于恢复，可能在 24 - 48 小时后就能活动。若护理不当，出现感染等情况，则活动时间需推迟。

5.是否出现并发症：若穿刺后出现出血、血肿、感染等并发症，需要先处理并发症，待情况稳定后再考虑活动，时间可能在 3 - 5 天甚至更久。

总之，乳腺穿刺后的活动时间不是绝对固定的，患者应严格遵循医生的建议，在合适的时间开始活动，避免过早活动影响恢复或导致并发症。