人身上不同类型的细胞更新周期差异较大，主要受细胞种类、功能、个体差异、年龄和健康状况等因素影响。一般来说，表皮细胞约 28 天更新一次，红细胞约 120 天更新一次，肝细胞约 180 天更新一次，神经细胞更新缓慢甚至可能终生不更新。
1.细胞种类：不同的细胞有着不同的更新速度。例如，胃黏膜细胞几天就会更新一次，而心肌细胞更新速度则非常缓慢。
2.功能差异：具有活跃功能的细胞，如白细胞，更新较快，以应对免疫需求；而具有稳定结构和功能的细胞，如骨细胞，更新较慢。
3.个体差异：个体的新陈代谢速度不同，细胞更新周期也会有所差异。新陈代谢快的人，细胞更新可能相对较快。
4.年龄因素：在生长发育阶段，细胞更新通常较为活跃；随着年龄增长，更新速度逐渐减慢。
5.健康状况：身体健康时，细胞更新正常进行；但在患病或营养不良时，细胞更新可能受到影响，速度变慢或出现异常。
总之，细胞的更新周期是一个复杂的过程，受到多种因素的综合影响。了解细胞更新周期对于认识人体的生理和病理变化具有重要意义。