人流手术后例假恢复的时间因人而异，一般在 1 - 3 个月左右。影响例假恢复的因素主要有手术对子宫内膜的损伤程度、术后的身体恢复状况、个体的内分泌调节能力、有无术后感染以及术后的心理状态等。
1. 手术对子宫内膜的损伤程度：人流手术会刮除子宫内膜，如果损伤较严重，修复时间就会延长，例假恢复也会相应推迟。
2. 术后的身体恢复状况：包括术后的营养摄入、休息是否充足等。营养良好、休息充分的患者，身体恢复较快，例假可能会较早来临。
3. 个体的内分泌调节能力：内分泌系统对例假的周期起着重要的调节作用。如果个体内分泌调节能力较强，激素水平能较快恢复正常，例假也会按时到来。
4. 有无术后感染：若发生术后感染，如子宫内膜炎等，会影响子宫内膜的修复，导致例假推迟。
5. 术后的心理状态：紧张、焦虑等不良情绪可能影响内分泌，进而影响例假的恢复。
总之，人流手术后要注意休息，保持良好的心态，加强营养，预防感染。如果术后 3 个月仍未来例假，应及时到正规医院就诊检查。