人流后接触凉水的时间因人而异，通常取决于身体恢复情况、手术方式、个人体质、术后护理以及环境因素等。
1.身体恢复情况：如果术后出血少，身体无明显不适，一般 2 周后可适当接触凉水。但如果恢复较慢，有腹痛、出血持续等情况，可能需要 3 周甚至更长时间。
2.手术方式：普通人流手术对身体的创伤相对较大，建议 3 周后再接触凉水；而无痛人流等微创手术，身体恢复相对较快，2 周左右可尝试接触。
3.个人体质：体质较好的女性，身体恢复能力强，2 周左右可能就可以接触凉水；体质较弱的，可能需要 3 周以上。
4.术后护理：术后注意休息、饮食营养均衡、保持良好心态的女性，身体恢复较好，接触凉水的时间可相对提前；反之，恢复较慢，接触凉水时间需推迟。
5.环境因素：在温暖的季节，如夏季，接触凉水的时间可以适当提前；寒冷的季节，如冬季，应延长接触凉水的时间。
总之，人流后接触凉水的时间不能一概而论。为了身体的健康，建议在术后尽量避免过早接触凉水，待身体恢复良好后再进行。同时，人流后要注意休息，保持个人卫生，如有异常应及时就医。