人流后最少需要休息两周左右，具体休息时间因人而异，取决于手术情况、个人体质、术后护理、工作性质以及心理状态等。
1.手术情况：如果人流手术过程顺利，没有出现大量出血、子宫穿孔等并发症，通常休息两周左右身体可以初步恢复。但如果手术复杂，对子宫的损伤较大，可能需要更长时间休息。
2.个人体质：体质较好的女性恢复相对较快，休息时间可能相对较短；而体质较弱、平时容易生病的女性，可能需要三周甚至更长时间来调养。
3.术后护理：术后注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染，按时服用医生开具的抗感染药物，如阿莫西林、甲硝唑、头孢呋辛酯等。良好的护理有助于缩短恢复时间，一般休息两周左右。如果护理不当，发生感染等情况，恢复时间会延长。
4.工作性质：如果工作轻松，以坐办公室为主，休息两周后可以考虑上班。但如果工作强度大，如需要长时间站立、重体力劳动等，建议休息三周以上。
5.心理状态：人流对女性的心理可能会产生一定影响，保持良好的心态，有助于身体的恢复。若心理压力大，情绪低落，可能会影响身体的恢复速度，需要适当延长休息时间。
总之，人流后要重视休息和调养，以促进身体和心理的恢复。如果恢复期间出现异常出血、腹痛、发热等症状，应及时就医。