人工流产后补充营养的时间因人而异，通常需要 1-2 个月。这取决于个人的身体恢复情况、流产时的孕周、术后有无并发症、日常饮食营养状况以及个人的体质等。
1.身体恢复情况：如果术后出血少，身体恢复良好，一般补充营养 1 个月左右即可。但如果出现感染、子宫复旧不良等情况，可能需要延长至 2 个月甚至更久。
2.流产时的孕周：孕周越大，对身体的损伤相对越大，所需补充营养的时间也会相应延长。比如孕 10 周以上流产，可能需要 1.5 - 2 个月。
3.术后有无并发症：若发生术后感染、宫腔粘连等并发症，身体需要更多的时间来修复，营养补充可能要 2 个月左右。
4.日常饮食营养状况：平时饮食均衡、营养丰富的女性，恢复相对较快，营养补充 1 个月左右可能就足够。而饮食不均衡者，可能需要更长时间来补充营养。
5.个人的体质：体质较好的女性，身体恢复能力强，营养补充 1 个月左右。体质较弱的女性，可能需要 2 个月左右。
总之，人工流产后的营养补充时间不是固定的，需要综合多方面因素来判断。在此期间，应保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体的恢复。如果对身体恢复情况有疑问，建议及时就医咨询。