取环后进行瑜伽运动的时间因人而异，通常取决于多个因素，如取环过程是否顺利、个人身体恢复情况、有无并发症、术后休息状况以及个人体质等。
1.取环过程：如果取环过程顺利，没有造成明显的损伤和出血，一般在取环后 1 - 2 周可以尝试进行轻度的瑜伽练习。
2.个人身体恢复：身体恢复能力较强的人，可能在取环后 1 周左右就能开始简单的瑜伽动作；而恢复较慢的人，可能需要 2 - 3 周甚至更长时间。
3.有无并发症：若取环后出现感染、出血等并发症，需要先治疗并发症，待身体完全恢复，通常至少 3 - 4 周后再考虑瑜伽运动。
4.术后休息：取环后充分休息有助于身体恢复。休息良好，身体恢复快，可能 1 - 2 周就能进行瑜伽；休息不佳则可能延长恢复时间。
5.个人体质：体质较好的人，身体恢复相对较快，能较早开始瑜伽；体质较弱的人则需要更多时间来恢复。
总之，取环后应密切关注自身身体状况，如有任何不适，应及时就医。在医生确认身体恢复良好后，再逐渐恢复瑜伽运动，且开始时应选择较为轻柔的动作，避免过度劳累。