清宫后上环的时间因人而异，通常取决于子宫恢复情况、有无感染、个人身体状况等。一般来说，在清宫后 1 个月左右，月经恢复且干净后的 3 - 7 天是较为合适的上环时机，但也有特殊情况。

1. 子宫恢复情况：清宫会对子宫造成一定损伤，需要时间恢复。如果子宫恢复良好，没有残留组织，内膜厚度正常，通常 1 个月左右可以考虑上环。

2. 有无感染：清宫后若发生感染，如出现发热、腹痛、阴道分泌物异常等，需要先治疗感染，待感染完全控制后再上环，可能需要 2 - 3 个月甚至更长时间。

3. 月经情况：月经恢复且规律是一个重要指标。正常的月经周期和经量表明内分泌和生殖系统功能逐渐恢复正常，一般在月经干净后的 3 - 7 天可上环。

4. 个人身体状况：如果患者本身有贫血、营养不良等情况，身体恢复较慢，上环时间可能需要适当推迟，以确保身体能够耐受上环操作。

5. 医生评估：最终的上环时间应由医生综合各种因素进行评估和决定。医生会通过妇科检查、B 超等手段了解子宫和盆腔的情况，给出最适合的上环时间建议。

总之，清宫后上环的时间不是绝对固定的，需要综合多方面因素来确定。患者应在清宫后按照医生的建议定期复查，注意个人卫生和休息，待身体状况适宜时再进行上环操作，以减少并发症的发生。