清宫术后的恢复时间因人而异，通常受到手术情况、个体体质、术后护理、有无并发症以及心理状态等多种因素的影响。一般来说，大多数女性在 1 - 2 个月内可基本恢复，但也有部分可能需要更长时间。
1. 手术情况：手术过程是否顺利、对子宫内膜的损伤程度等都会影响恢复。若手术操作规范、损伤较小，恢复相对较快；反之则较慢。
2. 个体体质：身体素质较好、免疫力强的女性恢复往往较快。年龄较小、平素健康的女性恢复可能优于年龄较大或有慢性疾病的女性。
3. 术后护理：包括术后的休息、饮食营养、个人卫生等。术后充分休息，保证睡眠充足；饮食均衡，摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物；保持外阴清洁，避免感染，都有助于促进恢复。
4. 有无并发症：若术后出现感染、宫腔粘连等并发症，会延长恢复时间。一旦发生并发症，需及时治疗。
5. 心理状态：保持积极乐观的心态有利于身体的恢复。长期焦虑、抑郁等不良情绪可能影响内分泌，进而影响恢复。
总之，清宫术后要密切关注身体变化，如有异常出血、腹痛、发热等症状，应及时就医。同时，要按照医生的建议做好术后护理，以促进身体尽快恢复。