清宫后月经恢复正常的时间因人而异，通常受到子宫内膜修复情况、个体激素水平、术后护理、有无并发症及个体体质等因素的影响。一般来说，大多数女性在清宫后 1 - 3 个月内月经会逐渐恢复正常。

1. 子宫内膜修复情况：清宫手术会对子宫内膜造成一定损伤，子宫内膜需要一定时间来修复和重新生长。如果子宫内膜修复良好，月经恢复相对较快；若修复不佳，可能导致月经推迟或经量异常。

2. 个体激素水平：女性的内分泌系统对月经周期起着重要调节作用。清宫后，体内激素水平可能会发生变化，需要一段时间重新调整平衡，这会影响月经恢复的时间。

3. 术后护理：术后的休息、饮食、卫生等护理情况也很关键。充足的休息、均衡的营养摄入以及良好的个人卫生有助于身体恢复，促进月经正常来潮。

4. 有无并发症：如果清宫后发生感染、宫腔粘连等并发症，会影响子宫的正常功能，导致月经恢复延迟或出现异常。

5. 个体体质：不同女性的身体恢复能力不同。体质较好的女性可能月经恢复较快，而体质较弱或本身存在基础疾病的女性，恢复时间可能相对较长。

总之，清宫后月经恢复的时间存在个体差异。如果清宫后超过 3 个月月经仍未恢复正常，或出现月经周期紊乱、经量异常等情况，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如 B 超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。