青少年肾亏的恢复时间因人而异，受到多种因素的影响，如肾亏的程度、个人体质、生活习惯、治疗方法以及是否存在基础疾病等。
1.肾亏程度：轻度肾亏通过合理调理，可能在数月内恢复；中度肾亏则可能需要半年至一年；重度肾亏恢复时间更长，甚至可能超过一年。
2.个人体质：体质较好的青少年，身体自我修复能力较强，恢复相对较快；体质较弱的可能恢复较慢。
3.生活习惯：保持规律作息、充足睡眠、均衡饮食、适度运动、减少电子产品使用、避免过度劳累和精神压力的青少年，恢复时间会缩短；反之，不良生活习惯会延长恢复时间。
4.治疗方法：单纯依靠生活调理，恢复相对较慢；若在医生指导下，采用中药调理、针灸等中医疗法，或必要时使用西药治疗，恢复可能会加快。
5.基础疾病：如果同时患有其他疾病，如糖尿病、高血压等，会影响肾脏功能和恢复速度。
总之，青少年肾亏的恢复需要综合考虑多种因素，建议及时就医，在医生的指导下进行科学合理的调理和治疗，同时保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。