青春期是儿童到成人的过渡时期,一般女孩从 10 - 12 岁开始,到 17 - 18 岁结束;男孩从 12 - 14 岁开始,到 18 - 20 岁结束。但个体差异较大,受遗传、营养、环境等多种因素影响。
1.遗传因素:遗传基因在青春期的启动和发展中起着重要作用。如果家族中青春期启动较早或较晚,个体可能会有相似倾向。
2.营养状况:良好的营养有助于身体正常发育,促进青春期按时或提前到来。营养不良则可能导致青春期延迟。
3.环境因素:生活环境中的光照、温度等,也会对青春期的时间产生影响。例如,长期处于光照不足的环境,可能使青春期延迟。
4.心理因素:长期的心理压力、焦虑、抑郁等不良情绪,可能影响内分泌系统,进而影响青春期的进程。
5.疾病因素:某些疾病如甲状腺功能减退、性发育障碍等,可能导致青春期启动异常,出现过早或过晚的情况。
总之,青春期的起止时间存在一定范围的个体差异,家长和青少年自身应关注身体发育变化,如有异常应及时就医,在医生的指导下进行评估和处理。