敲打带脉对减肥有一定辅助作用，但具体多久能减肥因人而异，受多种因素影响，如个人体质、敲打频率和力度、饮食控制、运动配合以及基础代谢率等。
1.个人体质：不同人的身体代谢和脂肪分布不同。代谢较快、脂肪分布较均匀的人，可能通过敲打带脉结合其他方法，在相对较短时间内见到减肥效果；而代谢较慢、局部脂肪堆积严重的人，则需要更长时间。
2.敲打频率和力度：每天坚持敲打带脉，且力度适中，能更好地促进气血循环和代谢，有助于减肥。若敲打次数少或力度不足，效果可能不明显。
3.饮食控制：单纯敲打带脉，不控制饮食，摄入过多高热量、高脂肪食物，减肥效果会大打折扣。只有合理搭配饮食，减少热量摄入，才能加快减肥进程。
4.运动配合：结合有氧运动如慢跑、游泳，以及力量训练如俯卧撑、平板支撑等，能增强身体代谢，与敲打带脉协同作用，使减肥效果更显著。
5.基础代谢率：基础代谢率高的人，身体消耗能量多，减肥相对容易。年龄增长、缺乏睡眠等可能导致基础代谢率降低，影响减肥速度。
总之，敲打带脉是一种辅助减肥的方法，但不能单纯依靠它来实现减肥目标。需要综合考虑多种因素，并长期坚持健康的生活方式，才能达到理想的减肥效果。