强阳后选择合适的时间同房可提高受孕几率，通常在强阳后的 12 至 24 小时内同房较好，这期间卵子排出的可能性大。影响受孕的因素包括卵子存活时间、精子活力、个人体质、激素水平、既往受孕情况等。
1.卵子存活时间：卵子排出后一般能存活 12 至 24 小时，在这段时间内等待精子受精。
2.精子活力：精子在女性生殖道内可存活 2 至 3 天，但活力会逐渐下降。强阳后 12 至 24 小时内同房，能让精子和新鲜排出的卵子相遇。
3.个人体质：不同女性的排卵情况和身体状况有所差异。有些女性可能排卵时间较晚，或者存在排卵障碍。
4.激素水平：体内激素水平的变化会影响排卵的时间和卵子的质量。激素水平不稳定可能导致排卵提前或推后。
5.既往受孕情况：有过成功受孕经历的女性，其受孕规律可能有一定参考价值，但每次受孕情况并非完全相同。
总之，强阳后同房的最佳时间并非绝对固定，需要综合考虑多种因素。建议夫妻双方保持良好的心态和生活习惯，增加受孕机会。如果长时间备孕未成功，应及时到医院进行相关检查和咨询。