盆底康复治疗所需时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、治疗方法选择、患者依从性、康复训练频率以及个体恢复能力等。
1.病情严重程度：病情较轻者，可能经过几个月的治疗就能明显改善；病情较重的，可能需要半年甚至更长时间。
2.治疗方法选择：常见的有电刺激治疗、生物反馈治疗、盆底肌训练等。电刺激治疗一般需要每周进行 2 - 3 次，持续 10 - 15 次为一个疗程；生物反馈治疗则可能需要 1 - 2 个疗程，每个疗程 8 - 10 次；单纯的盆底肌训练，若能每天坚持，也需要数月时间。
3.患者依从性：积极配合治疗，按时进行训练的患者，康复时间相对较短；而依从性差的患者，可能会延长治疗周期。
4.康复训练频率：高频率的训练，如每天进行有效的盆底肌收缩和放松练习，能加快康复进程；若训练间隔时间长或不规律，效果则不明显，所需时间也会增加。
5.个体恢复能力：每个人的身体恢复能力不同，年轻、身体素质好的患者恢复相对较快，所需时间较短；年龄较大、身体较弱者恢复较慢，可能需要更长时间。
总之，盆底康复治疗的时间没有固定标准，患者应在医生的指导下，选择适合自己的治疗方法，并积极配合，以促进盆底功能的恢复。