女性月经疼痛的持续时间因人而异，一般受体质、生活习惯、激素水平、疾病因素及情绪等影响。短则数小时，长则可能持续数天。
1.体质：不同女性的体质差异会影响月经疼痛的持续时间。体质较好、身体强健的女性，可能疼痛持续较短，比如数小时；而体质较弱、气血不足的女性，疼痛可能持续 1-2 天甚至更久。
2.生活习惯：日常的生活习惯对月经疼痛持续时间有影响。规律作息、适度运动、饮食均衡的女性，疼痛可能较短；反之，经常熬夜、缺乏运动、饮食不规律的女性，疼痛可能持续较长时间。
3.激素水平：女性体内的激素水平波动会导致月经疼痛。如果激素水平相对稳定，疼痛持续时间可能较短；激素失衡严重时，疼痛可能持续 2-3 天。
4.疾病因素：某些妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，会使月经疼痛加剧且持续时间延长，可能达 3 天以上。
5.情绪：紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能加重月经疼痛，使其持续时间延长；而心态平和、心情舒畅的女性，疼痛持续时间往往较短。
总之，大姨妈疼痛的持续时间受多种因素综合影响。女性应关注自身健康，保持良好的生活习惯和心态，若疼痛严重或持续时间过长，应及时就医，查明原因。