女性停止长高的时间因人而异，一般受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等因素影响。通常在 18 至 20 岁左右骨骺线闭合，身高停止增长，但也有个体差异。

1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。如果父母身高较高，子女通常有更大的长高空间；反之，子女的身高可能相对较矮。

2.营养：充足和均衡的营养是身体生长发育的物质基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素对于骨骼的生长和发育至关重要。缺乏这些营养素可能会影响身高的增长。

3.运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长。像跳绳、篮球、游泳等运动，可以促进生长激素的分泌，增强骨骼和肌肉的力量，有利于身高的增长。

4.睡眠：睡眠期间生长激素分泌旺盛。长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响生长激素的分泌，从而可能阻碍身高的正常增长。

5.内分泌：内分泌系统中的生长激素、甲状腺激素等对身高发育有重要调节作用。如果内分泌失调，例如生长激素缺乏、甲状腺功能减退等，可能导致身高增长异常。

总之，女性的身高增长有一定的规律和个体差异。在青春期，应保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身高的充分发育。如果对身高增长有疑虑或担忧，建议及时咨询医生进行评估和指导。