脑出血的发作受多种因素影响，如高血压控制不佳、脑血管畸形、脑动脉硬化、剧烈运动及情绪激动等。
1.高血压控制不佳：长期高血压会使脑内小动脉发生玻璃样变及纤维素性坏死，削弱血管壁强度。当血压骤然升高时，容易导致血管破裂出血。常见的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等。
2.脑血管畸形：先天性脑血管发育异常，如动静脉畸形、海绵状血管瘤等，血管壁结构薄弱，容易破裂出血。
3.脑动脉硬化：随着年龄增长或某些疾病，脑动脉粥样硬化，血管弹性降低，脆性增加，易引发脑出血。
4.剧烈运动：剧烈运动时心跳加快，血压升高，增加了脑血管的压力，可能导致出血。
5.情绪激动：愤怒、兴奋等强烈的情绪波动会引起血压急剧上升，增加脑出血风险。
总之，预防脑出血需要控制好基础疾病，保持健康的生活方式，避免剧烈运动和情绪大幅波动。一旦出现头痛、呕吐、肢体无力等症状，应立即就医。