男性正常的性生活时间受多种因素影响，包括年龄、身体状况、心理状态、性经验和环境等。一般来说，3 到 13 分钟被认为是较为常见的正常范围，但这并非绝对标准。
1.年龄：年轻男性通常体力和精力较好，性生活时间可能相对较长。随着年龄增长，性功能可能逐渐下降，性生活时间可能有所缩短。
2.身体状况：身体健康、没有慢性疾病的男性，性生活时间可能更稳定。而患有高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影响性功能，导致性生活时间变化。
3.心理状态：焦虑、紧张、压力大等不良心理状态容易导致过早射精，影响性生活时间。相反，心情放松、自信的男性性生活时间可能更理想。
4.性经验：性经验丰富的男性往往能更好地控制节奏和射精时间。初次性生活或性经验较少者，可能因紧张等原因性生活时间较短。
5.环境：舒适、安静、安全且私密的环境有助于男性放松身心，延长性生活时间。反之，嘈杂、不安全的环境可能使男性分心，影响性生活表现。
总之，性生活时间的正常范围并非固定不变，个体差异较大。重要的是夫妻双方在性生活中能够相互满足和愉悦。如果对性生活时间存在过度担忧或出现明显的性功能障碍，建议及时前往正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。