男性性生活持续时间的正常范围受多种因素影响，如年龄、身体状况、心理状态、性经验和环境等。一般来说，从阴茎插入阴道到射精，持续 3 - 15 分钟都可视为正常，但这并非绝对标准。
1.年龄：年轻人通常持续时间较短，随着年龄增长，性经验增加，控制能力可能会提高，但年龄过大可能因身体机能下降而缩短。
2.身体状况：身体健康、没有慢性疾病的男性，性生活持续时间可能较长。相反，患有高血压、糖尿病、心血管疾病等可能影响性功能。
3.心理状态：焦虑、紧张、压力大等不良心理状态容易导致过早射精，而放松、自信的心态有助于延长时间。
4.性经验：性经验丰富的男性往往更能掌握节奏和控制射精，新手可能较难控制。
5.环境：舒适、安全、私密的环境能让人放松，有利于延长性生活时间。如果环境嘈杂、不安全，可能会影响表现。
总之，性生活持续时间不是衡量性满意度的唯一标准，双方的情感交流和互动同样重要。如果对性生活时间存在疑虑或困扰，建议及时咨询专业医生。