男性精子从生成到充满需要一定时间，这受到多种因素的影响，如年龄、生活习惯、健康状况、内分泌水平、环境因素等。
1.年龄：青春期后，随着年龄增长，精子生成和充满的速度可能会逐渐变慢。青壮年时期通常精子生成和恢复速度较快。
2.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累等不良生活习惯会影响精子的生成和充满速度。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于提高精子生成效率。
3.健康状况：患有生殖系统疾病，如附睾炎、精囊炎、前列腺炎等，会影响精子的生成和储存。积极治疗这些疾病，有助于恢复正常的精子生成周期。
4.内分泌水平：体内的雄激素、促性腺激素等内分泌激素水平对精子生成起着关键作用。内分泌失调可能导致精子生成障碍。
5.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学毒物等不良环境中，会损害睾丸的生精功能，延长精子充满的时间。
总之，精子生成至充满的时间受多种因素综合影响。男性应保持良好的生活习惯和健康状态，以维持正常的生殖功能。若对自身精子情况有疑虑，建议及时到正规医院的男科或泌尿外科就诊咨询。