男性精液自溢的时间因人而异，受多种因素影响，如年龄、生理状态、性活动频率、睡眠状况、疾病因素等。
1.年龄：青春期后的男性，生殖系统逐渐发育成熟，在没有规律性生活和手淫的情况下，可能会在数天至数周出现精液自溢。随着年龄增长，尤其是中老年阶段，这种情况会减少。
2.生理状态：身体健康、精力充沛的男性，精液产生和储存较快，自溢的间隔可能较短；而身体虚弱、疲劳时，间隔会相对延长。
3.性活动频率：如果经常有性生活或手淫，精液自溢的频率会降低；反之，长期没有性释放，可能在较短时间内出现自溢。
4.睡眠状况：睡眠中生殖器官受到压迫、内裤过紧等，可能刺激引起精液自溢。深度睡眠时，大脑对生殖系统的控制相对减弱，也容易出现自溢。
5.疾病因素：患有前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症时，可能会导致精液自溢的频率增加或出现异常的精液自溢。
6.心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能影响内分泌，进而影响精液的产生和储存，导致自溢情况发生变化。
总之，精液自溢的时间没有固定标准，如果精液自溢过于频繁或伴有其他不适症状，如疼痛、尿急、尿频等，应及时到正规医院的男科或泌尿外科就诊，查明原因，进行相应的治疗。